ダイエットソムリエのブログ

フィトネスコンテスト経験者が語る食とボディメイクの考えをインスタ、FB、YouTubeを中心にfreedomに発信。 ➡️https://www.instagram.com/tomokiman9/ YouTube➡️https://youtu.be/6VdRusReChI I am a free man

2019-02-25から1日間の記事一覧

隣の芝生は青い。

今日のテーマ 「隣の芝生はいつも青い」 これについてダイエットや生活スタイルのテーマを交えて2つの内容でまとめていきたいと思います。 目次 ①隣の芝生が青いのはビジネスもボディメイクも同じ!? ②食事カロリーは隣の芝生と比べても意味がない!? とい…